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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Burkina Faso : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Burkina Faso : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Burkina Faso : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Burkina Faso : 00H00
-
Kirghizstan : 07H00
Burkina Faso : 01H00
-
Kirghizstan : 08H00
Burkina Faso : 02H00
-
Kirghizstan : 09H00
Burkina Faso : 03H00
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Kirghizstan : 10H00
Burkina Faso : 04H00
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Kirghizstan : 11H00
Burkina Faso : 05H00
-
Kirghizstan : 12H00
Burkina Faso : 06H00
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Kirghizstan : 13H00
Burkina Faso : 07H00
-
Kirghizstan : 14H00
Burkina Faso : 08H00
-
Kirghizstan : 15H00
Burkina Faso : 09H00
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Kirghizstan : 16H00
Burkina Faso : 10H00
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Kirghizstan : 17H00
Burkina Faso : 11H00
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Kirghizstan : 18H00
Burkina Faso : 12H00
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Kirghizstan : 19H00
Burkina Faso : 13H00
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Kirghizstan : 20H00
Burkina Faso : 14H00
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Kirghizstan : 21H00
Burkina Faso : 15H00
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Kirghizstan : 22H00
Burkina Faso : 16H00
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Kirghizstan : 23H00
Burkina Faso : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Burkina Faso, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso également Fuseau Horaire du Burkina Faso ou bien encore Heure du lever du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso également Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso et surtout Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso également Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
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