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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 04H00
Libye : 00H00
-
Kirghizstan : 05H00
Libye : 01H00
-
Kirghizstan : 06H00
Libye : 02H00
-
Kirghizstan : 07H00
Libye : 03H00
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Kirghizstan : 08H00
Libye : 04H00
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Kirghizstan : 09H00
Libye : 05H00
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Kirghizstan : 10H00
Libye : 06H00
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Kirghizstan : 11H00
Libye : 07H00
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Kirghizstan : 12H00
Libye : 08H00
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Kirghizstan : 13H00
Libye : 09H00
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Kirghizstan : 14H00
Libye : 10H00
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Kirghizstan : 15H00
Libye : 11H00
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Kirghizstan : 16H00
Libye : 12H00
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Kirghizstan : 17H00
Libye : 13H00
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Kirghizstan : 18H00
Libye : 14H00
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Kirghizstan : 19H00
Libye : 15H00
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Kirghizstan : 20H00
Libye : 16H00
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Kirghizstan : 21H00
Libye : 17H00
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Kirghizstan : 22H00
Libye : 18H00
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Kirghizstan : 23H00
Libye : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye également Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye ainsi que Heure du Zenith en Libye ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye et Passage à l'heure d'été en Libye.
Abdelmadjid Benabderrahmane