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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Djibouti : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Djibouti : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Djibouti : 02H00
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Kirghizstan : 06H00
Djibouti : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Djibouti : 04H00
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Kirghizstan : 08H00
Djibouti : 05H00
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Kirghizstan : 09H00
Djibouti : 06H00
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Kirghizstan : 10H00
Djibouti : 07H00
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Kirghizstan : 11H00
Djibouti : 08H00
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Kirghizstan : 12H00
Djibouti : 09H00
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Kirghizstan : 13H00
Djibouti : 10H00
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Kirghizstan : 14H00
Djibouti : 11H00
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Kirghizstan : 15H00
Djibouti : 12H00
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Kirghizstan : 16H00
Djibouti : 13H00
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Kirghizstan : 17H00
Djibouti : 14H00
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Kirghizstan : 18H00
Djibouti : 15H00
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Kirghizstan : 19H00
Djibouti : 16H00
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Kirghizstan : 20H00
Djibouti : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Djibouti : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Djibouti : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Djibouti : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Djibouti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et surtout Fuseau Horaire de Djibouti, Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti mais aussi Heure du Zenith à Djibouti et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Djibouti également Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Abdelmadjid Benabderrahmane