Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Kenya et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
-
Kenya : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Kenya : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Kenya : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Kenya : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Kenya : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Kenya : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Kenya : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Kenya : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Kenya : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Kenya : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Kenya : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Kenya : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Kenya : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Kenya : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Kenya : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Kenya : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Kenya : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Kenya : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Kenya : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Kenya : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Kenya : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Kenya : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Kenya : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Fatma al-Sissi