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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Kenya et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Mayotte : 00H00
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Kenya : 01H00
Mayotte : 01H00
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Kenya : 02H00
Mayotte : 02H00
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Kenya : 03H00
Mayotte : 03H00
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Kenya : 04H00
Mayotte : 04H00
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Kenya : 05H00
Mayotte : 05H00
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Kenya : 06H00
Mayotte : 06H00
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Kenya : 07H00
Mayotte : 07H00
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Kenya : 08H00
Mayotte : 08H00
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Kenya : 09H00
Mayotte : 09H00
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Kenya : 10H00
Mayotte : 10H00
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Kenya : 11H00
Mayotte : 11H00
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Kenya : 12H00
Mayotte : 12H00
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Kenya : 13H00
Mayotte : 13H00
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Kenya : 14H00
Mayotte : 14H00
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Kenya : 15H00
Mayotte : 15H00
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Kenya : 16H00
Mayotte : 16H00
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Kenya : 17H00
Mayotte : 17H00
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Kenya : 18H00
Mayotte : 18H00
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Kenya : 19H00
Mayotte : 19H00
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Kenya : 20H00
Mayotte : 20H00
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Kenya : 21H00
Mayotte : 21H00
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Kenya : 22H00
Mayotte : 22H00
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Kenya : 23H00
Mayotte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Abdelmadjid Benabderrahmane