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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Libéria : 00H00
-
Kenya : 04H00
Libéria : 01H00
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Kenya : 05H00
Libéria : 02H00
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Kenya : 06H00
Libéria : 03H00
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Kenya : 07H00
Libéria : 04H00
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Kenya : 08H00
Libéria : 05H00
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Kenya : 09H00
Libéria : 06H00
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Kenya : 10H00
Libéria : 07H00
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Kenya : 11H00
Libéria : 08H00
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Kenya : 12H00
Libéria : 09H00
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Kenya : 13H00
Libéria : 10H00
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Kenya : 14H00
Libéria : 11H00
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Kenya : 15H00
Libéria : 12H00
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Kenya : 16H00
Libéria : 13H00
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Kenya : 17H00
Libéria : 14H00
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Kenya : 18H00
Libéria : 15H00
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Kenya : 19H00
Libéria : 16H00
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Kenya : 20H00
Libéria : 17H00
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Kenya : 21H00
Libéria : 18H00
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Kenya : 22H00
Libéria : 19H00
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Kenya : 23H00
Libéria : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria sans oublier Fuseau Horaire du Libéria également Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'été au Libéria.
Nkosiyakhe Mogase