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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Burkina Faso : 00H00
-
Kenya : 04H00
Burkina Faso : 01H00
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Kenya : 05H00
Burkina Faso : 02H00
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Kenya : 06H00
Burkina Faso : 03H00
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Kenya : 07H00
Burkina Faso : 04H00
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Kenya : 08H00
Burkina Faso : 05H00
-
Kenya : 09H00
Burkina Faso : 06H00
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Kenya : 10H00
Burkina Faso : 07H00
-
Kenya : 11H00
Burkina Faso : 08H00
-
Kenya : 12H00
Burkina Faso : 09H00
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Kenya : 13H00
Burkina Faso : 10H00
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Kenya : 14H00
Burkina Faso : 11H00
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Kenya : 15H00
Burkina Faso : 12H00
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Kenya : 16H00
Burkina Faso : 13H00
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Kenya : 17H00
Burkina Faso : 14H00
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Kenya : 18H00
Burkina Faso : 15H00
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Kenya : 19H00
Burkina Faso : 16H00
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Kenya : 20H00
Burkina Faso : 17H00
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Kenya : 21H00
Burkina Faso : 18H00
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Kenya : 22H00
Burkina Faso : 19H00
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Kenya : 23H00
Burkina Faso : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso et Heure du lever du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du Zenith au Burkina Faso sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso sans oublier Heure du Crépuscule au Burkina Faso sans oublier Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso mais aussi Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Letta Ramaphosa