Décalage Horaire entre le Kenya et la République du Congo

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la République du Congo ?

Décalage Horaire entre le Kenya et la République du Congo Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  République du Congo : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  République du Congo : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  République du Congo : 00H00

• Kenya : 03H00

  République du Congo : 01H00

• Kenya : 04H00

  République du Congo : 02H00

• Kenya : 05H00

  République du Congo : 03H00

• Kenya : 06H00

  République du Congo : 04H00

• Kenya : 07H00

  République du Congo : 05H00

• Kenya : 08H00

  République du Congo : 06H00

• Kenya : 09H00

  République du Congo : 07H00

• Kenya : 10H00

  République du Congo : 08H00

• Kenya : 11H00

  République du Congo : 09H00

• Kenya : 12H00

  République du Congo : 10H00

• Kenya : 13H00

  République du Congo : 11H00

• Kenya : 14H00

  République du Congo : 12H00

• Kenya : 15H00

  République du Congo : 13H00

• Kenya : 16H00

  République du Congo : 14H00

• Kenya : 17H00

  République du Congo : 15H00

• Kenya : 18H00

  République du Congo : 16H00

• Kenya : 19H00

  République du Congo : 17H00

• Kenya : 20H00

  République du Congo : 18H00

• Kenya : 21H00

  République du Congo : 19H00

• Kenya : 22H00

  République du Congo : 20H00

• Kenya : 23H00

  République du Congo : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brazzaville ou votre retour à Nairobi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en République du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et surtout Fuseau Horaire de la République du Congo et Heure du lever du soleil en République du Congo sans oublier Heure du coucher du soleil en République du Congo également Heure du Zenith en République du Congo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo sans oublier Heure du Crépuscule en République du Congo ainsi que Durée du Jour en République du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République du Congo également Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Publié le 25/05/2022 - 21:28

Abeti Makosso