Décalage Horaire entre le Kenya et la Niger

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et la Niger ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Niger quand il est par exemple 5H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Niamey, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et la Niger, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et la Niger, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Niamey et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Niger
Drapeau de la Niger

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Niger : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Niger ?

Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Nigérienne.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Niger Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Niger : 22H00 (Jour -1)

  • Kenya : 01H00

    Niger : 23H00 (Jour -1)

  • Kenya : 02H00

    Niger : 00H00

  • Kenya : 03H00

    Niger : 01H00

  • Kenya : 04H00

    Niger : 02H00

  • Kenya : 05H00

    Niger : 03H00

  • Kenya : 06H00

    Niger : 04H00

  • Kenya : 07H00

    Niger : 05H00

  • Kenya : 08H00

    Niger : 06H00

  • Kenya : 09H00

    Niger : 07H00

  • Kenya : 10H00

    Niger : 08H00

  • Kenya : 11H00

    Niger : 09H00

  • Kenya : 12H00

    Niger : 10H00

  • Kenya : 13H00

    Niger : 11H00

  • Kenya : 14H00

    Niger : 12H00

  • Kenya : 15H00

    Niger : 13H00

  • Kenya : 16H00

    Niger : 14H00

  • Kenya : 17H00

    Niger : 15H00

  • Kenya : 18H00

    Niger : 16H00

  • Kenya : 19H00

    Niger : 17H00

  • Kenya : 20H00

    Niger : 18H00

  • Kenya : 21H00

    Niger : 19H00

  • Kenya : 22H00

    Niger : 20H00

  • Kenya : 23H00

    Niger : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger également Heure du lever du soleil en Niger sans oublier Heure du coucher du soleil en Niger et surtout Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger sans oublier Heure du Crépuscule en Niger ainsi que Durée du Jour en Niger ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Niger sans oublier Passage à l'heure d'été en Niger.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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