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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Melilla (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Melilla (Espagne) : 00H00
-
Kenya : 03H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
Kenya : 04H00
Melilla (Espagne) : 02H00
-
Kenya : 05H00
Melilla (Espagne) : 03H00
-
Kenya : 06H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
Kenya : 07H00
Melilla (Espagne) : 05H00
-
Kenya : 08H00
Melilla (Espagne) : 06H00
-
Kenya : 09H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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Kenya : 10H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Kenya : 11H00
Melilla (Espagne) : 09H00
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Kenya : 12H00
Melilla (Espagne) : 10H00
-
Kenya : 13H00
Melilla (Espagne) : 11H00
-
Kenya : 14H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Kenya : 15H00
Melilla (Espagne) : 13H00
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Kenya : 16H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Kenya : 17H00
Melilla (Espagne) : 15H00
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Kenya : 18H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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Kenya : 19H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Kenya : 20H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Kenya : 21H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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Kenya : 22H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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Kenya : 23H00
Melilla (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) et Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) ainsi que Heure du Zenith en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón