Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Côte d’Ivoire : 21H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Côte d’Ivoire : 22H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Côte d’Ivoire : 23H00 (Jour -1)
-
Kenya : 03H00
Côte d’Ivoire : 00H00
-
Kenya : 04H00
Côte d’Ivoire : 01H00
-
Kenya : 05H00
Côte d’Ivoire : 02H00
-
Kenya : 06H00
Côte d’Ivoire : 03H00
-
Kenya : 07H00
Côte d’Ivoire : 04H00
-
Kenya : 08H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
Kenya : 09H00
Côte d’Ivoire : 06H00
-
Kenya : 10H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
Kenya : 11H00
Côte d’Ivoire : 08H00
-
Kenya : 12H00
Côte d’Ivoire : 09H00
-
Kenya : 13H00
Côte d’Ivoire : 10H00
-
Kenya : 14H00
Côte d’Ivoire : 11H00
-
Kenya : 15H00
Côte d’Ivoire : 12H00
-
Kenya : 16H00
Côte d’Ivoire : 13H00
-
Kenya : 17H00
Côte d’Ivoire : 14H00
-
Kenya : 18H00
Côte d’Ivoire : 15H00
-
Kenya : 19H00
Côte d’Ivoire : 16H00
-
Kenya : 20H00
Côte d’Ivoire : 17H00
-
Kenya : 21H00
Côte d’Ivoire : 18H00
-
Kenya : 22H00
Côte d’Ivoire : 19H00
-
Kenya : 23H00
Côte d’Ivoire : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et surtout Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ainsi que Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire également Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire et surtout Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Aziz Lamnawar