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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Éthiopie : 00H00
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Kenya : 01H00
Éthiopie : 01H00
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Kenya : 02H00
Éthiopie : 02H00
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Kenya : 03H00
Éthiopie : 03H00
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Kenya : 04H00
Éthiopie : 04H00
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Kenya : 05H00
Éthiopie : 05H00
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Kenya : 06H00
Éthiopie : 06H00
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Kenya : 07H00
Éthiopie : 07H00
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Kenya : 08H00
Éthiopie : 08H00
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Kenya : 09H00
Éthiopie : 09H00
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Kenya : 10H00
Éthiopie : 10H00
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Kenya : 11H00
Éthiopie : 11H00
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Kenya : 12H00
Éthiopie : 12H00
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Kenya : 13H00
Éthiopie : 13H00
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Kenya : 14H00
Éthiopie : 14H00
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Kenya : 15H00
Éthiopie : 15H00
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Kenya : 16H00
Éthiopie : 16H00
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Kenya : 17H00
Éthiopie : 17H00
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Kenya : 18H00
Éthiopie : 18H00
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Kenya : 19H00
Éthiopie : 19H00
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Kenya : 20H00
Éthiopie : 20H00
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Kenya : 21H00
Éthiopie : 21H00
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Kenya : 22H00
Éthiopie : 22H00
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Kenya : 23H00
Éthiopie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Addis-Abeba ou votre retour à Nairobi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie mais aussi Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie également Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn