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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Djibouti : 00H00
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Kenya : 01H00
Djibouti : 01H00
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Kenya : 02H00
Djibouti : 02H00
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Kenya : 03H00
Djibouti : 03H00
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Kenya : 04H00
Djibouti : 04H00
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Kenya : 05H00
Djibouti : 05H00
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Kenya : 06H00
Djibouti : 06H00
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Kenya : 07H00
Djibouti : 07H00
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Kenya : 08H00
Djibouti : 08H00
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Kenya : 09H00
Djibouti : 09H00
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Kenya : 10H00
Djibouti : 10H00
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Kenya : 11H00
Djibouti : 11H00
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Kenya : 12H00
Djibouti : 12H00
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Kenya : 13H00
Djibouti : 13H00
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Kenya : 14H00
Djibouti : 14H00
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Kenya : 15H00
Djibouti : 15H00
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Kenya : 16H00
Djibouti : 16H00
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Kenya : 17H00
Djibouti : 17H00
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Kenya : 18H00
Djibouti : 18H00
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Kenya : 19H00
Djibouti : 19H00
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Kenya : 20H00
Djibouti : 20H00
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Kenya : 21H00
Djibouti : 21H00
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Kenya : 22H00
Djibouti : 22H00
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Kenya : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti ou bien encore Heure du lever du soleil à Djibouti et Heure du coucher du soleil à Djibouti mais aussi Heure du Zenith à Djibouti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti mais aussi Heure du Crépuscule à Djibouti également Durée du Jour à Djibouti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Aminata Wade