Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Kazakhstan : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Kazakhstan : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Kazakhstan : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Kazakhstan : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Kazakhstan : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Kazakhstan : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Kazakhstan : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Kazakhstan : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Kazakhstan : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Kazakhstan : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Kazakhstan : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Kazakhstan : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Kazakhstan : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Kazakhstan : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Kazakhstan : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Kazakhstan : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Kazakhstan : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Kazakhstan : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Kazakhstan : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Kazakhstan : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Kazakhstan : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Astana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Astana :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Moustafa Morsi