Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).