Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
-
Kazakhstan : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
-
Kazakhstan : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
-
Kazakhstan : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
-
Kazakhstan : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
-
Kazakhstan : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
-
Kazakhstan : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
-
Kazakhstan : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Kazakhstan : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
-
Kazakhstan : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Kazakhstan : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Kazakhstan : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Kazakhstan : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Kazakhstan : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Kazakhstan : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Kazakhstan : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Kazakhstan : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Kazakhstan : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Kazakhstan : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Kazakhstan : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Kazakhstan : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Kazakhstan : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) également Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Fatma al-Sissi