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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Madagascar : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Madagascar : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Madagascar : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Madagascar : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Madagascar : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Madagascar : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Madagascar : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Madagascar : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Madagascar : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Madagascar : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Madagascar : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Madagascar : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Madagascar : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Madagascar : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Madagascar : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Madagascar : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Madagascar : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Madagascar : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Madagascar : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Madagascar : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Madagascar : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et Fuseau Horaire de Madagascar ainsi que Heure du lever du soleil à Madagascar ainsi que Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar et Durée du Jour à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum