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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Somaliland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Somaliland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
-
Kazakhstan : 09H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
-
Kazakhstan : 10H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et Durée du Jour au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Dounia Akhannouch