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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Sierra Leone : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Sierra Leone : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Sierra Leone : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Sierra Leone : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Sierra Leone : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Sierra Leone : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Sierra Leone : 00H00
-
Kazakhstan : 07H00
Sierra Leone : 01H00
-
Kazakhstan : 08H00
Sierra Leone : 02H00
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Kazakhstan : 09H00
Sierra Leone : 03H00
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Kazakhstan : 10H00
Sierra Leone : 04H00
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Kazakhstan : 11H00
Sierra Leone : 05H00
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Kazakhstan : 12H00
Sierra Leone : 06H00
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Kazakhstan : 13H00
Sierra Leone : 07H00
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Kazakhstan : 14H00
Sierra Leone : 08H00
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Kazakhstan : 15H00
Sierra Leone : 09H00
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Kazakhstan : 16H00
Sierra Leone : 10H00
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Kazakhstan : 17H00
Sierra Leone : 11H00
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Kazakhstan : 18H00
Sierra Leone : 12H00
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Kazakhstan : 19H00
Sierra Leone : 13H00
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Kazakhstan : 20H00
Sierra Leone : 14H00
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Kazakhstan : 21H00
Sierra Leone : 15H00
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Kazakhstan : 22H00
Sierra Leone : 16H00
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Kazakhstan : 23H00
Sierra Leone : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Sierra Leone. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone et surtout Fuseau Horaire du Sierra Leone, Heure du lever du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du coucher du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du Zenith au Sierra Leone sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone mais aussi Heure du Crépuscule au Sierra Leone sans oublier Durée du Jour au Sierra Leone, Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone sans oublier Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Aziz Lamnawar