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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Malawi : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Malawi : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Malawi : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Malawi : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Malawi : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Malawi : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Malawi : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Malawi : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Malawi : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Malawi : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Malawi : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Malawi : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Malawi : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Malawi : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Malawi : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Malawi : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Malawi : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Malawi : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Malawi : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Malawi : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Malawi : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Malawi : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Malawi : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Malawi : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi sans oublier Fuseau Horaire du Malawi et Heure du lever du soleil au Malawi, Heure du coucher du soleil au Malawi également Heure du Zenith au Malawi, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi ainsi que Heure du Crépuscule au Malawi sans oublier Durée du Jour au Malawi et Passage à l'heure d'hiver au Malawi et surtout Passage à l'heure d'été au Malawi.
Ouhoumoudou Nnaji