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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
République du Congo : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
République du Congo : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
République du Congo : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
République du Congo : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
République du Congo : 00H00
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Kazakhstan : 06H00
République du Congo : 01H00
-
Kazakhstan : 07H00
République du Congo : 02H00
-
Kazakhstan : 08H00
République du Congo : 03H00
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Kazakhstan : 09H00
République du Congo : 04H00
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Kazakhstan : 10H00
République du Congo : 05H00
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Kazakhstan : 11H00
République du Congo : 06H00
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Kazakhstan : 12H00
République du Congo : 07H00
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Kazakhstan : 13H00
République du Congo : 08H00
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Kazakhstan : 14H00
République du Congo : 09H00
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Kazakhstan : 15H00
République du Congo : 10H00
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Kazakhstan : 16H00
République du Congo : 11H00
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Kazakhstan : 17H00
République du Congo : 12H00
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Kazakhstan : 18H00
République du Congo : 13H00
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Kazakhstan : 19H00
République du Congo : 14H00
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Kazakhstan : 20H00
République du Congo : 15H00
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Kazakhstan : 21H00
République du Congo : 16H00
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Kazakhstan : 22H00
République du Congo : 17H00
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Kazakhstan : 23H00
République du Congo : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Brazzaville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo, Fuseau Horaire de la République du Congo et Heure du lever du soleil en République du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République du Congo et Heure du Zenith en République du Congo et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et surtout Heure du Crépuscule en République du Congo et Durée du Jour en République du Congo mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso