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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
-
Kazakhstan : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Kazakhstan : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Kazakhstan : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Kazakhstan : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Kazakhstan : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Kazakhstan : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Kazakhstan : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Kazakhstan : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La PosSomething is wrong, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Ouhoumoudou Nnaji