Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) quand il est par exemple 8H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Georgetown, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Georgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Pour calculer l'heure d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Île de l'Ascension.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de l'Ascension à partir de l'heure Kazakhe.
  • Kazakhstan : 00H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 01H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 02H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 03H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 04H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 05H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 06H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00

  • Kazakhstan : 07H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00

  • Kazakhstan : 08H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00

  • Kazakhstan : 09H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00

  • Kazakhstan : 10H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00

  • Kazakhstan : 11H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00

  • Kazakhstan : 12H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00

  • Kazakhstan : 13H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00

  • Kazakhstan : 14H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00

  • Kazakhstan : 15H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00

  • Kazakhstan : 16H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00

  • Kazakhstan : 17H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00

  • Kazakhstan : 18H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00

  • Kazakhstan : 19H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00

  • Kazakhstan : 20H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00

  • Kazakhstan : 21H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00

  • Kazakhstan : 22H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00

  • Kazakhstan : 23H00

    Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Astana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Georgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure du Zenith en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Durée du Jour en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Passage à l'heure d'hiver en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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