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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Érythrée : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Érythrée : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Érythrée : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Érythrée : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Érythrée : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Érythrée : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Érythrée : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Érythrée : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Érythrée : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Érythrée : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Érythrée : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Érythrée : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Érythrée : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Érythrée : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Érythrée : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Érythrée : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Érythrée : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Érythrée : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Érythrée : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Érythrée : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Érythrée : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée également Fuseau Horaire d'Érythrée, Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée également Heure du Crépuscule en Érythrée également Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Letta Ramaphosa