Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Kazakhstan : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar