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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Décalage Horaire entre le Japon et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00
-
Japon : 10H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00
-
Japon : 11H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00
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Japon : 12H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00
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Japon : 13H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00
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Japon : 14H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00
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Japon : 15H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00
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Japon : 16H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00
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Japon : 17H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00
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Japon : 18H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00
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Japon : 19H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00
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Japon : 20H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00
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Japon : 21H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00
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Japon : 22H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00
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Japon : 23H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Jamestown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Fatma al-Sissi