Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre le Japon et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Japon : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Japon : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Japon : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Japon : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Japon : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Japon : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Japon : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Japon : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Japon : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Japon : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Japon : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Japon : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Japon : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Japon : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Japon : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Japon : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Japon : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Japon : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).