Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Zimbabwe : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Zimbabwe : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Zimbabwe : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Zimbabwe : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Zimbabwe : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Zimbabwe : 00H00
-
Japon : 08H00
Zimbabwe : 01H00
-
Japon : 09H00
Zimbabwe : 02H00
-
Japon : 10H00
Zimbabwe : 03H00
-
Japon : 11H00
Zimbabwe : 04H00
-
Japon : 12H00
Zimbabwe : 05H00
-
Japon : 13H00
Zimbabwe : 06H00
-
Japon : 14H00
Zimbabwe : 07H00
-
Japon : 15H00
Zimbabwe : 08H00
-
Japon : 16H00
Zimbabwe : 09H00
-
Japon : 17H00
Zimbabwe : 10H00
-
Japon : 18H00
Zimbabwe : 11H00
-
Japon : 19H00
Zimbabwe : 12H00
-
Japon : 20H00
Zimbabwe : 13H00
-
Japon : 21H00
Zimbabwe : 14H00
-
Japon : 22H00
Zimbabwe : 15H00
-
Japon : 23H00
Zimbabwe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe, Heure du lever du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du coucher du soleil au Zimbabwe ou bien encore Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe, Durée du Jour au Zimbabwe, Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe également Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Souad Tebboune