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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Togo : 15H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Togo : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Togo : 00H00
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Japon : 10H00
Togo : 01H00
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Japon : 11H00
Togo : 02H00
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Japon : 12H00
Togo : 03H00
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Japon : 13H00
Togo : 04H00
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Japon : 14H00
Togo : 05H00
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Japon : 15H00
Togo : 06H00
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Japon : 16H00
Togo : 07H00
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Japon : 17H00
Togo : 08H00
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Japon : 18H00
Togo : 09H00
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Japon : 19H00
Togo : 10H00
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Japon : 20H00
Togo : 11H00
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Japon : 21H00
Togo : 12H00
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Japon : 22H00
Togo : 13H00
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Japon : 23H00
Togo : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ou bien encore Fuseau Horaire du Togo sans oublier Heure du lever du soleil au Togo également Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo, Heure du Crépuscule au Togo ainsi que Durée du Jour au Togo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Togo sans oublier Passage à l'heure d'été au Togo.
Abdelmadjid Benabderrahmane