Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Japon et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Mozambique : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Mozambique : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Mozambique : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Mozambique : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Mozambique : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Mozambique : 00H00
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Japon : 08H00
Mozambique : 01H00
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Japon : 09H00
Mozambique : 02H00
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Japon : 10H00
Mozambique : 03H00
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Japon : 11H00
Mozambique : 04H00
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Japon : 12H00
Mozambique : 05H00
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Japon : 13H00
Mozambique : 06H00
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Japon : 14H00
Mozambique : 07H00
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Japon : 15H00
Mozambique : 08H00
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Japon : 16H00
Mozambique : 09H00
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Japon : 17H00
Mozambique : 10H00
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Japon : 18H00
Mozambique : 11H00
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Japon : 19H00
Mozambique : 12H00
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Japon : 20H00
Mozambique : 13H00
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Japon : 21H00
Mozambique : 14H00
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Japon : 22H00
Mozambique : 15H00
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Japon : 23H00
Mozambique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique mais aussi Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'été au Mozambique.