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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Japon et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Mozambique : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Mozambique : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Mozambique : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Mozambique : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Mozambique : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Mozambique : 00H00
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Japon : 08H00
Mozambique : 01H00
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Japon : 09H00
Mozambique : 02H00
-
Japon : 10H00
Mozambique : 03H00
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Japon : 11H00
Mozambique : 04H00
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Japon : 12H00
Mozambique : 05H00
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Japon : 13H00
Mozambique : 06H00
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Japon : 14H00
Mozambique : 07H00
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Japon : 15H00
Mozambique : 08H00
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Japon : 16H00
Mozambique : 09H00
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Japon : 17H00
Mozambique : 10H00
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Japon : 18H00
Mozambique : 11H00
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Japon : 19H00
Mozambique : 12H00
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Japon : 20H00
Mozambique : 13H00
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Japon : 21H00
Mozambique : 14H00
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Japon : 22H00
Mozambique : 15H00
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Japon : 23H00
Mozambique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Mozambique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique, Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du Zenith au Mozambique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique sans oublier Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique, Passage à l'heure d'hiver au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Aziz Lamnawar