Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Ghana : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Ghana : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Ghana : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Ghana : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Ghana : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Ghana : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Ghana : 00H00
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Japon : 10H00
Ghana : 01H00
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Japon : 11H00
Ghana : 02H00
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Japon : 12H00
Ghana : 03H00
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Japon : 13H00
Ghana : 04H00
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Japon : 14H00
Ghana : 05H00
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Japon : 15H00
Ghana : 06H00
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Japon : 16H00
Ghana : 07H00
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Japon : 17H00
Ghana : 08H00
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Japon : 18H00
Ghana : 09H00
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Japon : 19H00
Ghana : 10H00
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Japon : 20H00
Ghana : 11H00
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Japon : 21H00
Ghana : 12H00
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Japon : 22H00
Ghana : 13H00
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Japon : 23H00
Ghana : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana mais aussi Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana mais aussi Heure du coucher du soleil au Ghana également Heure du Zenith au Ghana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana ainsi que Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.