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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Japon et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Réunion : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Réunion : 00H00
-
Japon : 06H00
Réunion : 01H00
-
Japon : 07H00
Réunion : 02H00
-
Japon : 08H00
Réunion : 03H00
-
Japon : 09H00
Réunion : 04H00
-
Japon : 10H00
Réunion : 05H00
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Japon : 11H00
Réunion : 06H00
-
Japon : 12H00
Réunion : 07H00
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Japon : 13H00
Réunion : 08H00
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Japon : 14H00
Réunion : 09H00
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Japon : 15H00
Réunion : 10H00
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Japon : 16H00
Réunion : 11H00
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Japon : 17H00
Réunion : 12H00
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Japon : 18H00
Réunion : 13H00
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Japon : 19H00
Réunion : 14H00
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Japon : 20H00
Réunion : 15H00
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Japon : 21H00
Réunion : 16H00
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Japon : 22H00
Réunion : 17H00
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Japon : 23H00
Réunion : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion mais aussi Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ou bien encore Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion et Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.
Souad Tebboune