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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Algérie : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Algérie : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Algérie : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Algérie : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Algérie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Algérie : 00H00
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Japon : 09H00
Algérie : 01H00
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Japon : 10H00
Algérie : 02H00
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Japon : 11H00
Algérie : 03H00
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Japon : 12H00
Algérie : 04H00
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Japon : 13H00
Algérie : 05H00
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Japon : 14H00
Algérie : 06H00
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Japon : 15H00
Algérie : 07H00
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Japon : 16H00
Algérie : 08H00
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Japon : 17H00
Algérie : 09H00
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Japon : 18H00
Algérie : 10H00
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Japon : 19H00
Algérie : 11H00
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Japon : 20H00
Algérie : 12H00
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Japon : 21H00
Algérie : 13H00
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Japon : 22H00
Algérie : 14H00
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Japon : 23H00
Algérie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alger, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie également Fuseau Horaire d'Algérie mais aussi Heure du lever du soleil en Algérie et surtout Heure du coucher du soleil en Algérie et surtout Heure du Zenith en Algérie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ainsi que Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune