Décalage Horaire entre le Honduras et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Honduras : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Honduras : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Honduras : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Honduras : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Honduras : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Honduras : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Honduras : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Honduras : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Honduras : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Honduras : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Honduras : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Honduras : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Honduras : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Honduras : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Honduras : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Tegucigalpa ?

Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Nkosiyakhe Mogase