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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre le Honduras et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Honduras : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Honduras : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Honduras : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Honduras : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Honduras : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Honduras : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Honduras : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Honduras : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dumont-d'Urville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
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