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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Soudan : 08H00
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Honduras : 01H00
Soudan : 09H00
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Honduras : 02H00
Soudan : 10H00
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Honduras : 03H00
Soudan : 11H00
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Honduras : 04H00
Soudan : 12H00
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Honduras : 05H00
Soudan : 13H00
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Honduras : 06H00
Soudan : 14H00
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Honduras : 07H00
Soudan : 15H00
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Honduras : 08H00
Soudan : 16H00
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Honduras : 09H00
Soudan : 17H00
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Honduras : 10H00
Soudan : 18H00
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Honduras : 11H00
Soudan : 19H00
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Honduras : 12H00
Soudan : 20H00
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Honduras : 13H00
Soudan : 21H00
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Honduras : 14H00
Soudan : 22H00
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Honduras : 15H00
Soudan : 23H00
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Honduras : 16H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Soudan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Soudan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan sans oublier Fuseau Horaire du Soudan mais aussi Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan mais aussi Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et surtout Heure du Crépuscule au Soudan, Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan.
Ouhoumoudou Nnaji