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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
-
Honduras : 01H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
-
Honduras : 02H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
-
Honduras : 03H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
-
Honduras : 04H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Honduras : 05H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Honduras : 06H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
-
Honduras : 07H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Honduras : 08H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Honduras : 09H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
-
Honduras : 10H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Honduras : 11H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Honduras : 12H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Honduras : 13H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Honduras : 14H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Honduras : 15H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Somaliland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Somaliland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Somaliland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Somaliland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Somaliland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Somaliland (Somalie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie), Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Abeti Makosso