Décalage Horaire entre le Honduras et le Sahara Occidental

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre le Honduras et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Honduras : 01H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Honduras : 02H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Honduras : 03H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Honduras : 04H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Honduras : 05H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Honduras : 06H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Honduras : 07H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Honduras : 08H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Honduras : 09H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Honduras : 10H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Honduras : 11H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Honduras : 12H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Honduras : 13H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Honduras : 14H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Honduras : 15H00

  Sahara Occidental : 22H00

• Honduras : 16H00

  Sahara Occidental : 23H00

• Honduras : 17H00

  Sahara Occidental : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 18H00

  Sahara Occidental : 01H00 (Jour +1)

• Honduras : 19H00

  Sahara Occidental : 02H00 (Jour +1)

• Honduras : 20H00

  Sahara Occidental : 03H00 (Jour +1)

• Honduras : 21H00

  Sahara Occidental : 04H00 (Jour +1)

• Honduras : 22H00

  Sahara Occidental : 05H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Sahara Occidental : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Tegucigalpa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Laâyoune :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Sahara Occidental.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental également Fuseau Horaire du Sahara Occidental et Heure du lever du soleil au Sahara Occidental, Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du Zenith au Sahara Occidental ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental mais aussi Heure du Crépuscule au Sahara Occidental et surtout Durée du Jour au Sahara Occidental ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental ou bien encore Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Aminata Wade