Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Honduras et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Honduras : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Honduras : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Honduras : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Honduras : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Honduras : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Honduras : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Honduras : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Honduras : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Honduras : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Honduras : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Honduras : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Honduras : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Honduras : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Honduras : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Honduras : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Honduras : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
  • Honduras : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
  • Honduras : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
  • Honduras : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
  • Honduras : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
  • Honduras : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
  • Honduras : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)
  • Honduras : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Tegucigalpa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Tegucigalpa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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