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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Honduras : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Honduras : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Honduras : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Honduras : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Honduras : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Honduras : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Honduras : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Honduras : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Honduras : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Honduras : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Honduras : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Honduras : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
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Honduras : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
-
Honduras : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
-
Honduras : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Garoowe ou votre retour à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Dounia Akhannouch