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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Mali : 06H00
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Honduras : 01H00
Mali : 07H00
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Honduras : 02H00
Mali : 08H00
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Honduras : 03H00
Mali : 09H00
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Honduras : 04H00
Mali : 10H00
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Honduras : 05H00
Mali : 11H00
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Honduras : 06H00
Mali : 12H00
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Honduras : 07H00
Mali : 13H00
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Honduras : 08H00
Mali : 14H00
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Honduras : 09H00
Mali : 15H00
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Honduras : 10H00
Mali : 16H00
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Honduras : 11H00
Mali : 17H00
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Honduras : 12H00
Mali : 18H00
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Honduras : 13H00
Mali : 19H00
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Honduras : 14H00
Mali : 20H00
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Honduras : 15H00
Mali : 21H00
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Honduras : 16H00
Mali : 22H00
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Honduras : 17H00
Mali : 23H00
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Honduras : 18H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Mali : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Mali : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bamako ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali également Fuseau Horaire du Mali ainsi que Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali ou bien encore Heure du Zenith au Mali et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali également Passage à l'heure d'été au Mali.
Jalade Bazoum