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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Mali : 06H00
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Honduras : 01H00
Mali : 07H00
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Honduras : 02H00
Mali : 08H00
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Honduras : 03H00
Mali : 09H00
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Honduras : 04H00
Mali : 10H00
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Honduras : 05H00
Mali : 11H00
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Honduras : 06H00
Mali : 12H00
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Honduras : 07H00
Mali : 13H00
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Honduras : 08H00
Mali : 14H00
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Honduras : 09H00
Mali : 15H00
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Honduras : 10H00
Mali : 16H00
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Honduras : 11H00
Mali : 17H00
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Honduras : 12H00
Mali : 18H00
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Honduras : 13H00
Mali : 19H00
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Honduras : 14H00
Mali : 20H00
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Honduras : 15H00
Mali : 21H00
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Honduras : 16H00
Mali : 22H00
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Honduras : 17H00
Mali : 23H00
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Honduras : 18H00
Mali : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Mali : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Mali : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Mali : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Mali : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Mali : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ou bien encore Fuseau Horaire du Mali et Heure du lever du soleil au Mali, Heure du coucher du soleil au Mali et Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali, Heure du Crépuscule au Mali ainsi que Durée du Jour au Mali et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mali ainsi que Passage à l'heure d'été au Mali.
Jalade Bazoum