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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Kenya : 09H00
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Honduras : 01H00
Kenya : 10H00
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Honduras : 02H00
Kenya : 11H00
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Honduras : 03H00
Kenya : 12H00
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Honduras : 04H00
Kenya : 13H00
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Honduras : 05H00
Kenya : 14H00
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Honduras : 06H00
Kenya : 15H00
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Honduras : 07H00
Kenya : 16H00
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Honduras : 08H00
Kenya : 17H00
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Honduras : 09H00
Kenya : 18H00
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Honduras : 10H00
Kenya : 19H00
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Honduras : 11H00
Kenya : 20H00
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Honduras : 12H00
Kenya : 21H00
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Honduras : 13H00
Kenya : 22H00
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Honduras : 14H00
Kenya : 23H00
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Honduras : 15H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Kenya : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Kenya : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nairobi ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya également Fuseau Horaire du Kenya ou bien encore Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya, Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya ainsi que Heure du Crépuscule au Kenya ou bien encore Durée du Jour au Kenya et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kenya ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kenya.
Nkosiyakhe Mogase