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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Cameroun : 07H00
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Honduras : 01H00
Cameroun : 08H00
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Honduras : 02H00
Cameroun : 09H00
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Honduras : 03H00
Cameroun : 10H00
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Honduras : 04H00
Cameroun : 11H00
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Honduras : 05H00
Cameroun : 12H00
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Honduras : 06H00
Cameroun : 13H00
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Honduras : 07H00
Cameroun : 14H00
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Honduras : 08H00
Cameroun : 15H00
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Honduras : 09H00
Cameroun : 16H00
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Honduras : 10H00
Cameroun : 17H00
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Honduras : 11H00
Cameroun : 18H00
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Honduras : 12H00
Cameroun : 19H00
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Honduras : 13H00
Cameroun : 20H00
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Honduras : 14H00
Cameroun : 21H00
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Honduras : 15H00
Cameroun : 22H00
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Honduras : 16H00
Cameroun : 23H00
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Honduras : 17H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Cameroun : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Cameroun : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Cameroun. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ainsi que Fuseau Horaire du Cameroun ainsi que Heure du lever du soleil au Cameroun mais aussi Heure du coucher du soleil au Cameroun ainsi que Heure du Zenith au Cameroun ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun également Heure du Crépuscule au Cameroun et Durée du Jour au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Fatma al-Sissi