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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Botswana : 08H00
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Honduras : 01H00
Botswana : 09H00
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Honduras : 02H00
Botswana : 10H00
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Honduras : 03H00
Botswana : 11H00
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Honduras : 04H00
Botswana : 12H00
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Honduras : 05H00
Botswana : 13H00
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Honduras : 06H00
Botswana : 14H00
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Honduras : 07H00
Botswana : 15H00
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Honduras : 08H00
Botswana : 16H00
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Honduras : 09H00
Botswana : 17H00
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Honduras : 10H00
Botswana : 18H00
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Honduras : 11H00
Botswana : 19H00
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Honduras : 12H00
Botswana : 20H00
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Honduras : 13H00
Botswana : 21H00
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Honduras : 14H00
Botswana : 22H00
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Honduras : 15H00
Botswana : 23H00
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Honduras : 16H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Botswana : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Botswana : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaborone, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Botswana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et Fuseau Horaire du Botswana ou bien encore Heure du lever du soleil au Botswana et Heure du coucher du soleil au Botswana, Heure du Zenith au Botswana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ainsi que Heure du Crépuscule au Botswana et surtout Durée du Jour au Botswana également Passage à l'heure d'hiver au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'été au Botswana.
Ouhoumoudou Nnaji