Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Réunion : 10H00
-
Honduras : 01H00
Réunion : 11H00
-
Honduras : 02H00
Réunion : 12H00
-
Honduras : 03H00
Réunion : 13H00
-
Honduras : 04H00
Réunion : 14H00
-
Honduras : 05H00
Réunion : 15H00
-
Honduras : 06H00
Réunion : 16H00
-
Honduras : 07H00
Réunion : 17H00
-
Honduras : 08H00
Réunion : 18H00
-
Honduras : 09H00
Réunion : 19H00
-
Honduras : 10H00
Réunion : 20H00
-
Honduras : 11H00
Réunion : 21H00
-
Honduras : 12H00
Réunion : 22H00
-
Honduras : 13H00
Réunion : 23H00
-
Honduras : 14H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 15H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 17H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
-
Honduras : 18H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Réunion : 08H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Réunion : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Denis ou votre retour à Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion, Heure du coucher du soleil en Réunion ou bien encore Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion ainsi que Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.
Abdelmadjid Benabderrahmane