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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Réunion : 10H00
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Honduras : 01H00
Réunion : 11H00
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Honduras : 02H00
Réunion : 12H00
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Honduras : 03H00
Réunion : 13H00
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Honduras : 04H00
Réunion : 14H00
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Honduras : 05H00
Réunion : 15H00
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Honduras : 06H00
Réunion : 16H00
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Honduras : 07H00
Réunion : 17H00
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Honduras : 08H00
Réunion : 18H00
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Honduras : 09H00
Réunion : 19H00
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Honduras : 10H00
Réunion : 20H00
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Honduras : 11H00
Réunion : 21H00
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Honduras : 12H00
Réunion : 22H00
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Honduras : 13H00
Réunion : 23H00
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Honduras : 14H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 15H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Réunion : 08H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Réunion : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion mais aussi Heure du lever du soleil en Réunion et surtout Heure du coucher du soleil en Réunion et surtout Heure du Zenith en Réunion ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion également Heure du Crépuscule en Réunion ainsi que Durée du Jour en Réunion et Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.
Abdelmadjid Benabderrahmane