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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Namibie : 08H00
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Honduras : 01H00
Namibie : 09H00
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Honduras : 02H00
Namibie : 10H00
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Honduras : 03H00
Namibie : 11H00
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Honduras : 04H00
Namibie : 12H00
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Honduras : 05H00
Namibie : 13H00
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Honduras : 06H00
Namibie : 14H00
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Honduras : 07H00
Namibie : 15H00
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Honduras : 08H00
Namibie : 16H00
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Honduras : 09H00
Namibie : 17H00
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Honduras : 10H00
Namibie : 18H00
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Honduras : 11H00
Namibie : 19H00
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Honduras : 12H00
Namibie : 20H00
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Honduras : 13H00
Namibie : 21H00
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Honduras : 14H00
Namibie : 22H00
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Honduras : 15H00
Namibie : 23H00
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Honduras : 16H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Namibie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie également Fuseau Horaire de la Namibie également Heure du lever du soleil en Namibie, Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie sans oublier Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Namibie.
Souad Tebboune