Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Libye : 08H00
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Honduras : 01H00
Libye : 09H00
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Honduras : 02H00
Libye : 10H00
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Honduras : 03H00
Libye : 11H00
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Honduras : 04H00
Libye : 12H00
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Honduras : 05H00
Libye : 13H00
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Honduras : 06H00
Libye : 14H00
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Honduras : 07H00
Libye : 15H00
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Honduras : 08H00
Libye : 16H00
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Honduras : 09H00
Libye : 17H00
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Honduras : 10H00
Libye : 18H00
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Honduras : 11H00
Libye : 19H00
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Honduras : 12H00
Libye : 20H00
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Honduras : 13H00
Libye : 21H00
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Honduras : 14H00
Libye : 22H00
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Honduras : 15H00
Libye : 23H00
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Honduras : 16H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Libye : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Libye : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Libye : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Libye : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Libye : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Libye : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye sans oublier Fuseau Horaire de la Libye sans oublier Heure du lever du soleil en Libye également Heure du coucher du soleil en Libye ainsi que Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ou bien encore Heure du Crépuscule en Libye sans oublier Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye, Passage à l'heure d'été en Libye.