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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Érythrée : 09H00
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Honduras : 01H00
Érythrée : 10H00
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Honduras : 02H00
Érythrée : 11H00
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Honduras : 03H00
Érythrée : 12H00
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Honduras : 04H00
Érythrée : 13H00
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Honduras : 05H00
Érythrée : 14H00
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Honduras : 06H00
Érythrée : 15H00
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Honduras : 07H00
Érythrée : 16H00
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Honduras : 08H00
Érythrée : 17H00
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Honduras : 09H00
Érythrée : 18H00
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Honduras : 10H00
Érythrée : 19H00
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Honduras : 11H00
Érythrée : 20H00
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Honduras : 12H00
Érythrée : 21H00
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Honduras : 13H00
Érythrée : 22H00
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Honduras : 14H00
Érythrée : 23H00
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Honduras : 15H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Érythrée : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Érythrée : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Érythrée : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Érythrée : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Érythrée : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Érythrée : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée sans oublier Fuseau Horaire d'Érythrée ainsi que Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Eténèsh Dessalegn