Décalage Horaire entre le Guyana et Madère (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Guyana : 01H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Guyana : 02H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Guyana : 03H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Guyana : 04H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Guyana : 05H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Guyana : 06H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Guyana : 07H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Guyana : 08H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Guyana : 09H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Guyana : 10H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Guyana : 11H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Guyana : 12H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Guyana : 13H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Guyana : 14H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Guyana : 15H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Guyana : 16H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Guyana : 17H00

  Madère (Portugal) : 22H00

• Guyana : 18H00

  Madère (Portugal) : 23H00

• Guyana : 19H00

  Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Guyana : 20H00

  Madère (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Guyana : 21H00

  Madère (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

• Guyana : 22H00

  Madère (Portugal) : 03H00 (Jour +1)

• Guyana : 23H00

  Madère (Portugal) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Georgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Madère (Portugal), Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

José Manuel Silva