Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Seychelles : 08H00
-
Guyana : 01H00
Seychelles : 09H00
-
Guyana : 02H00
Seychelles : 10H00
-
Guyana : 03H00
Seychelles : 11H00
-
Guyana : 04H00
Seychelles : 12H00
-
Guyana : 05H00
Seychelles : 13H00
-
Guyana : 06H00
Seychelles : 14H00
-
Guyana : 07H00
Seychelles : 15H00
-
Guyana : 08H00
Seychelles : 16H00
-
Guyana : 09H00
Seychelles : 17H00
-
Guyana : 10H00
Seychelles : 18H00
-
Guyana : 11H00
Seychelles : 19H00
-
Guyana : 12H00
Seychelles : 20H00
-
Guyana : 13H00
Seychelles : 21H00
-
Guyana : 14H00
Seychelles : 22H00
-
Guyana : 15H00
Seychelles : 23H00
-
Guyana : 16H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 17H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 18H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
-
Guyana : 19H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
-
Guyana : 20H00
Seychelles : 04H00 (Jour +1)
-
Guyana : 21H00
Seychelles : 05H00 (Jour +1)
-
Guyana : 22H00
Seychelles : 06H00 (Jour +1)
-
Guyana : 23H00
Seychelles : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Victoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Seychelles. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles également Heure du lever du soleil aux Seychelles, Heure du coucher du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles également Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles également Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Fatma al-Sissi