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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Ghana : 04H00
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Guyana : 01H00
Ghana : 05H00
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Guyana : 02H00
Ghana : 06H00
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Guyana : 03H00
Ghana : 07H00
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Guyana : 04H00
Ghana : 08H00
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Guyana : 05H00
Ghana : 09H00
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Guyana : 06H00
Ghana : 10H00
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Guyana : 07H00
Ghana : 11H00
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Guyana : 08H00
Ghana : 12H00
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Guyana : 09H00
Ghana : 13H00
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Guyana : 10H00
Ghana : 14H00
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Guyana : 11H00
Ghana : 15H00
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Guyana : 12H00
Ghana : 16H00
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Guyana : 13H00
Ghana : 17H00
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Guyana : 14H00
Ghana : 18H00
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Guyana : 15H00
Ghana : 19H00
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Guyana : 16H00
Ghana : 20H00
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Guyana : 17H00
Ghana : 21H00
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Guyana : 18H00
Ghana : 22H00
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Guyana : 19H00
Ghana : 23H00
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Guyana : 20H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana également Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana sans oublier Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana, Heure du Crépuscule au Ghana mais aussi Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Ouhoumoudou Nnaji