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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Botswana : 06H00
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Guyana : 01H00
Botswana : 07H00
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Guyana : 02H00
Botswana : 08H00
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Guyana : 03H00
Botswana : 09H00
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Guyana : 04H00
Botswana : 10H00
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Guyana : 05H00
Botswana : 11H00
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Guyana : 06H00
Botswana : 12H00
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Guyana : 07H00
Botswana : 13H00
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Guyana : 08H00
Botswana : 14H00
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Guyana : 09H00
Botswana : 15H00
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Guyana : 10H00
Botswana : 16H00
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Guyana : 11H00
Botswana : 17H00
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Guyana : 12H00
Botswana : 18H00
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Guyana : 13H00
Botswana : 19H00
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Guyana : 14H00
Botswana : 20H00
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Guyana : 15H00
Botswana : 21H00
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Guyana : 16H00
Botswana : 22H00
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Guyana : 17H00
Botswana : 23H00
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Guyana : 18H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Gaborone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana sans oublier Fuseau Horaire du Botswana, Heure du lever du soleil au Botswana et Heure du coucher du soleil au Botswana également Heure du Zenith au Botswana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ou bien encore Heure du Crépuscule au Botswana, Durée du Jour au Botswana également Passage à l'heure d'hiver au Botswana également Passage à l'heure d'été au Botswana.
Anatole Nguesso